Vihreä smoothie

Same in english

Ensi viikolla smootataan Reidar Waseniuksen  Aivokuntokeskuksessa Kaapelitehtaalla.  Yksi smoothiesta paljastetaan tässä.  Se on niin täynnä vihreätä, että lähenee poliittista kannanottoa.  Se on kuitenkin vain smoothie.  Kurkkumehu on puhdistava ja alkalisoiva, parsakaali parantaa koko maailman, spiruliina on detoxin ykkönen ja kurpitsan siemenet pitäisi olla jokaisen yli viiskymppisen miehen päivittäisessä ruokavaliossa. Avokado on rasvoista jaloin, ilman sitä ei voi elää!



 Vihreä smoothie:

Laita mehulinkoon:
1 omena
1 iso kurkku
1 sellerin varsi
pala parsakaalia
puoli sitruuna
Blendaa tämä mehu kourallisen kurpitsan siemenien, puolikkaan avokadon, teelusikallisen spiruliinan kanssa.
Bon appetit!